Поляк штангасы - сорғыш таяқшамен және арқалық ілгішпен біріктірілген арнайы сорғыш таяқшаның бір түрі. Ол сорғыш таяқшаның жоғарғы жағында, ең күшті болуы керек, сондықтан сорғыш штангаға қарағанда үлкен диаметрі және жоғары болат маркасы бар және беті өте тегіс.